一年で何回あるか、と思えるほど気持ちのいい天気。 歩いているだけで幸せになれる気分。 (＊個人の感想です。季節の感じ方には個人差があります) こんな日がもっと続けばいいのに。

健康診断の数値があまりにも悪かったので港区の積極支援者になった。 おかげで健康指導を受けられ、ダイエットも順調に進んでいる。 歩くようになり気分も晴れてきた。 これからはいい季節だ。 社会的な不安はまだ続くが、個人的には明るく過ごすことにする。